自分の体にありがとう、なんて。
あることを前提にしている人以外は、理解不能かもしれません。
「あること」というのは何かというと・・・
「自分の本質は肉体ではない」
「自分の本質は『魂』とも呼ぶべき何らかの存在である」
ということ。
つまりスピリチュアルな考え方をしているかどうかということです。
体に不調を持つ人にありがちなこと
あのですね・・・いろいろと、体に不調があるっていう人、多いと思います。
そういう人でよくあるパターンは「自分の体に感謝していない」ということ。
まあスピリチュアルな考え方を抜きにしても、自分の体に感謝していないと、とかく粗末に扱ったりしがちですので、不調が出てくる確率は高まって当然です。
スピリチュアルな前提
でもこれが、スピリチュアルな考え方を前提にしている人だと・・・
体＝自分自身
ではないんですよね。
つまりこの「肉体」は、「私」ではない何かで、一時的に「私」の「乗り物」として協力してくれている存在なんです。
だって・・・そう思いませんか？
今ここにある奇跡
この肉体は、何十兆もの細胞が・・・まあ60兆とか37兆とか説がありますがそんなもんどっちでもいいでしょう・・・とにかく何十兆もの細胞が集まってできあがっているものです。
その何十兆もの細胞が「私」のために協力して整然と活動してくれているんですよ？
細胞って・・・単細胞生物っているくらいですから、一つ一つが「生き物」なんですよね。
それが何十兆も集まって、みんな「私」のために協力して動いてくれています。
あの、人間だとほんの2人3人でも仲間割れすることがあるというのに、数十兆が整然と強調して動いてくれています。
「私」ではない別の生き物が、数十兆、みんな「私」に協力して動いてくれているとしたら・・・
これは奇跡的なことです。
だからこそ、日々「感謝」したくなるというものですよ。「肉体」と呼び捨てにするのではなく「肉体さん」と「さん」付けで呼びたくなります。（笑）
肉体に感謝すると健康が増す仕組み
スピリチュアルな考え方に従うなら。
肉体に感謝する→肉体を大事に扱う→健康になる
という、いわゆる「科学的」な流れだけでなく、
肉体に感謝する→肉体が感謝に答えてくれる
ということも考えられます。
つまり二重の意味で、「肉体に感謝することによって健康が増す」と考えられるんです。
感謝することで、免疫力も高まってくれるでしょうし、若々しさも保ってくれるんじゃないでしょうか。
「ありがとうアンチエイジング」
ですね。
肉体さんに感謝すべし
だからですね。
自分の健康に不安がある人もそうでない人も、毎日肉体に感謝するといいと思いますよ。
「肉体さん今日もありがとう」
って、いたわってあげるといいと思います。なでたりマッサージしたりしながら。
「誰も私に優しくしてくれない！」
なんていう人もいますが、自分で自分の肉体さんに優しくしてあげるんですよ。
まあ、人に見られるとあれですので。（笑）
人の見ていないところでやるといいと思いますけど。