2017-04

健康

原則禁煙、全面禁煙はいつから?~居酒屋、飲食店…例外は?アイコスはOK?【健康増進法改正案】

受動喫煙の害をなくすためということで喜ばしいことですねぇ、健康増進法改正。 ただ、「原則禁煙」であって「全面禁煙」ではないので、喫煙者もそれほど心配しなくていいような気もします。 原則禁煙はいつからか で、その原則禁煙がいつからか、というこ...
健康

【アルツハイマー予防?肌修復?】睡眠が必要な理由~アミロイドβを減らす方法として大切なだけか

睡眠中に起こっていることで大事だと言われているのは次の3つです。 ①記憶の整理 ②脳の老廃物除去 ③成長ホルモン分泌 ①と②は体の中でも特に脳に関わることで、③は全身に関わることですね。 命にかかわることは②と③でしょうか。 ということで順...
健康

葉酸は熱分解する~安定性の高い食品は?

妊娠準備中、または妊娠中の女性は、特に葉酸摂取に気をつけなければならないという話でしたね。 開放性、潜在性二分脊椎症の原因は遺伝?葉酸不足?~水頭症の併発も 葉酸の摂取推奨量 それで、通常、葉酸の推奨量というのは240μgなんですけど、妊娠...
健康

開放性、潜在性二分脊椎症の原因は遺伝?葉酸不足?~水頭症の併発も

「二分脊椎症」なんて、聞いたことない人が多い病名だと思いますけど、妊娠中の人や、妊娠を意識している人なら知っているかもしれません。 これ、赤ちゃんがなってしまうことがある先天的異常なんです。 「なってしまう」と言っても確率は低くて、2000...
国内観光スポット

東京ドームシティへの行き方アクセス、駐車場、温泉スパ・ラクーア

東京観光で東京ドームで行こうと考えている人もいるかと思われます。東京ドームには周辺にいろいろな施設がありまして楽しめるようになってますが、それらすべてまとめて東京ドームシティと言います。 東京ドームシティへの行き方 それでは東京ドームへの行...
興味あること

【意外な神様】八幡宮とは~その意味【八幡様って?】

八幡宮とはもちろん神社の一種ですが、八幡神を祀った神社がそう呼ばれます。 八幡神を祀った神社は全国に1万社~2万社あるといわれ、これは稲荷神社に次ぐ数だそうです。・・・ってお稲荷さんってそんなに多かったのか。 八幡宮の総本社はどこ? 八幡宮...
国内観光スポット

秩父長瀞のキャンプ場、宝登山ロープウェイと動物園、ハイキング

埼玉県の秩父市や長瀞の周辺にはたくさんのキャンプ場やオートキャンプ場がありますのでそれらを案内してみましょう。 キャンプ場案内 彩の国キャンプ村 彩の国キャンプ村。ここは渓流釣りが楽しめますしログハウスのバンガローもありバーベキューもできま...
国内観光スポット

秩父温泉への行き方と宿・日帰り温泉

秩父や長瀞と言いますと温泉もいろいろあるのですが東京に住んでいる人から見れば日帰り温泉に行くにはぴったりの場所と言えますね。近いですから。 秩父への行き方 秩父への行き方は簡単です。西武池袋線で飯能駅まで行きます。そこから西武池袋線の西武秩...
国内観光スポット

長瀞観光、交通アクセス~ライン下り、カヤック、ラフティング川下りも

長瀞(ながとろ)というのは埼玉県の長瀞町のことですが、長瀞って漢字、私ははじめ読めませんでしたよ。長瀞と書いて「ながとろ」と読むのですね。 秩父長瀞と言いますと宝登山神社がありまして初詣に出かける人も多いようです。 またキャンプ場もあります...
国内観光スポット

伊香保温泉へのアクセス~鉄道、JR高速バスと日帰り入浴

伊香保温泉に東京から日帰り入浴に行くにはどういう交通アクセスが良いのか案内してみようと思います。 もちろん、速さという点では新幹線と電車とバスすべてを組み合わせるというのが理想的です。しかしこの方法で東京から伊香保温泉に行こうと思いますと慣...