2015-01

アンチエイジング

デザイナーフーズピラミッド~アメリカ国立がん研究所の計画

デザイナーフーズ計画というのは1990年代に米国で行われた大規模な調査で、アメリカ国立がん研究所が行ったものです。 どういうものかというと、がん予防に役立つファイトケミカルを含む食品を、疫学調査によって明らかしようという試みです。 その結果...
アンチエイジング

ファイトケミカル(フィトケミカル)とは~種類と効果

健康に関心を寄せている人はファイトケミカルというのを聞いたことがあると思います。 これ、フィトケミカルということもあります。「phytochemical」と綴るので、ファイトケミカルともフィトケミカルとも読むということです。 まあ、そんなこ...
スキンケア

ニキビ跡の種類~赤み?色素沈着?クレーター?しこり?

ニキビはそれ自体悩みの種なんですけど、悪化するとニキビ跡が残ってしまうので厄介ですよね。 でもニキビ跡にも種類があって、その種類に応じて治療法も変わるんですね。 ということで今回はニキビ跡の種類を見てみたいと思います。 赤み・色素沈着はシミ...
スキンケア

肌の悩み年代別ランキング(20代30代40代50代女性)

肌の悩みに関するアンケートはいくつかあるようですけど、調査の仕方によって結果は微妙に変わってきます。 病院でのアンケート結果 まず、ある美容外科で行われた調査の結果ですが、肌の悩みを多い順に並べると以下のようになりました。ワーストスリーです...
アンチエイジング

サーマクールおすすめクリニック~サーマクール認定医ならいいの?

サーマクールはメリットが多いとはいえ、やはり施術する人の技術にある程度結果が左右されるものです。 ですので、少しでも良いクリニックを選びたいですよね。 ということで今回はそのための方法を。 サーマクール認定医なら信頼できる? まず、サーマク...
アンチエイジング

サーマクールに失敗や副作用はないのか?

サーマクールに失敗や副作用はないのかって・・・ これはもちろんあります。 ただ、失敗や副作用と言ってもその程度は様々です。 最も深刻な失敗例としては「火傷」です。 もともと「火傷」させるものだけど もちろん、元々が真皮内のコラーゲンを火傷さ...
スキンケア

サーマクール効果の持続期間は短いの?

サーマクールは電磁波を当てることでコラーゲンを変性させ、真皮がそれに反発してコラーゲンを増殖させる仕組みを利用するものだということでしたね。 サーマクールの仕組み それで気になるのは、サーマクールので得られる効果がどれくらいの期間続いてくれ...
スキンケア

サーマクールがしわ・たるみ改善効果を発揮する仕組みは?

サーマクールは医療機関で用いられる機器ですが、しわやたるみを改善するリフトアップ効果が期待できるものです。 もちろん、アンチエイジングを考えればシワやたるみが現れないようにするのが最優先ですが、 既に出てしまったものに対しても・・・何とかし...
スキンケア

保湿が肌アンチエイジングの決め手となる理由

スキンケアにおいて保湿が大事だということは多くの人が知っていることだと思います。 ただ、保湿が肌のアンチエイジングに役立つといわれてもそれがどういう仕組みでそうなっているのかはピンとこないかもしれません。 これには表面的な理由と、内側の理由...
アンチエイジング

オリゴ糖とは~その種類と効果

以前、腸内年齢は見た目の年齢を左右するということを書きました。 腸年齢と見た目年齢との関係 それで腸内年齢を若返らせるためには、腸内の善玉菌の割合を増やす必要があるということでした。 そしてそのために役立つのがオリゴ糖なんですね。 オリゴ糖...